तपाईंले पपकर्न बढी खानुको कारणहरू

तौल घटाउने खाजा

पपकर्न चिनीरहित, फ्याट-रहित र क्यालोरीमा पनि कम हुन्छ।एक सानो कप पपकर्नमा मात्र ३० क्यालोरी हुन्छ भनिन्छ।यसबाहेक, पपकर्नमा रहेको फाइबर सामग्रीले तपाईंलाई पेट भरिएको महसुस गराउँछ र यसरी भोकलाई कम गर्न मद्दत गर्छ।

एन्टिअक्सिडेन्टले भरिपूर्ण हुन्छ

फ्रि रेडिकलले क्यान्सर भन्दा धेरै नोक्सान गर्छ;तिनीहरू धेरै हृदय रोगहरू, र अन्य उमेर-सम्बन्धित समस्याहरू जस्तै अन्धोपन, मांसपेशी कमजोरी, अल्जाइमर रोग, कपाल झर्ने, आदिसँग नजिकबाट जोडिएको छ। अर्कोतर्फ, पपकर्न, पोलिफेनोल भनिने एन्टि-अक्सिडेन्टहरूले भरिएको हुन्छ, र अन्य सबै एन्टि-अक्सिडेन्टहरू जस्तै, यसले पनि फ्री रेडिकलहरूको प्रभावसँग लड्न मद्दत गर्छ।

एक स्वस्थ पेट सुनिश्चित गर्दछ

पपकर्न पूर्ण अन्न भएकोले, यो फाइबर, खनिज, जटिल कार्बोहाइड्रेट, बी कम्प्लेक्स भिटामिन र भिटामिन ईको राम्रो स्रोत हो। उच्च फाइबर सामग्रीले पाचन रसको उचित स्रावमा मद्दत गर्दछ, जसले फलस्वरूप उचित कार्य गर्न मद्दत गर्दछ। पाचन पथ को।

कोलेस्ट्रोल घटाउँछ

पपकर्न फाइबरमा धनी हुन्छ जसले रक्त नली र धमनीहरूको पर्खालबाट अतिरिक्त कोलेस्ट्रोल हटाउन मद्दत गर्दछ, जसले गर्दा तपाईंको समग्र कोलेस्ट्रोल स्तर कम हुन्छ।यसले बारीमा एथेरोस्क्लेरोसिस, हृदयघात र स्ट्रोक जस्ता कार्डियोभास्कुलर अवस्थाहरूको सम्भावना कम गर्न मद्दत गर्दछ।

ब्लड सुगरलाई नियन्त्रण गर्छ

पपकर्नमा रहेको फाइबर सामग्रीले तपाईंको शरीरलाई रगतमा चिनी र इन्सुलिनको स्तरलाई कम फाइबर भएका मानिसहरूको तुलनामा राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ।यदि तपाइँ मधुमेह हुनुहुन्छ भने, तपाइँको रगतमा चिनीको स्तरमा कुनै पनि उतार-चढ़ावलाई कम गर्न मद्दतको लागि तपाइँको दैनिक आहारमा एक सानो कप घरेलु पपकर्न समावेश गर्नु राम्रो हुन्छ।

Hebei Cici कं, लिमिटेड

टेलिफोन: +८६ ३११ ८५११ ८८८०/८८८१

http://www.indiampopcorn.com

किट्टी झाङ

इमेल:kitty@ldxs.com.cn 

सेल/WhatsApp/WeChat: +86 138 3315 9886